Heb jij wel eens gedacht:
“Waarom voel ik me zo anders voor mijn menstruatie?”
“Waarom word ik zó heftig geraakt door hormoonschommelingen?”

Dan zou het zomaar kunnen dat jouw COMT-gen hier iets mee te maken heeft.

Wat is COMT eigenlijk?

COMT is een gen dat een enzym aanstuurt dat verantwoordelijk is voor het afbreken van oestrogeen, maar óók van stresshormonen (zoals adrenaline en dopamine).

👉 Als jouw COMT-variant wat trager werkt, wordt oestrogeen minder snel afgebroken.
En guess what? Dat kan behoorlijk wat klachten geven:

🌪️ Veelvoorkomende klachten bij een trage COMT:

– Heftige PMS (prikkelbaar, opgeblazen, boos, huilerig)
– Gevoelige borsten, migraine, stemmingswisselingen
– Onrustig, snel overprikkeld
– Moeite met ontspanning
– Niet tegen cafeïne kunnen
– Hormonale disbalans en zelfs verhoogd risico op oestrogeendominantie

Mijn ervaring

Zelf merkte ik dat ik overprikkeld, onrustig en hormonaal uit balans was, vooral rondom mijn menstruatie.
Ik wist: er klopt iets niet. Ik at gezond, nam rust, en tóch zat mijn hoofd vol.

Totdat ik mijn DNA liet testen.
Daar stond het: een trage COMT-variant. Dat verklaarde zóveel.
Sindsdien weet ik dat ik oestrogeen anders moet ondersteunen. Geen zware detox, maar slimme, zachte ondersteuning. 

En het mooiste?
💚 Mijn cyclus is stabieler
🧠 Mijn hoofd voelt rustiger
💪 En ik weet nu wát mijn lijf nodig heeft — niet wat er toevallig bij een ander werkt.

📅 Plan een DNA-analyse in.
Je ontdekt waar de hormonale schommelingen vandaan komen én wat bij jóu past.

Stuur me een bericht of plan direct een intake via mijn website.

Liefs,
Erna
Orthomoleculair therapeut | Vitaliteitscoach-Oss

Of vul mijn gratis test in en krijg meteen inzicht!! 

 

 

 

 

Snelle soep

Broccolisoep met Dikke Kokosroom Ingrediënten: 1 grote broccoli, in roosjes gesneden 1 ui, fijngehakt 2 teentjes knoflook, fijngehakt 1 liter...

De impact van houtvezels op ons lichaam

 De impact van houtvezels op ons lichaam   Hebben houtvezels invloed op onze gezondheid? en proberen fabrikanten hun producten gezonder te...

Stampot vol met vitamine en mineralen!

Stamppot met Raapstelen en Zoete Aardappel Ingrediënten: 500 g raapstelen 500 g zoete aardappelen 2 grote wortelen 1 ui 2 teentjes knoflook 2...

Gezonde borrelplank

Praktische Toepassingen in de Keuken: Kleurrijke Gezonde Snackplank Een kleurrijke en gevarieerde snackplank is niet alleen een leuke manier om...

Omega 3 wat is dat?

 Omega 3 heeft veel voordelen.   Omega-3 vetzuren zijn een type essentiële vetzuren die belangrijk zijn voor een goede gezondheid. Ze behoren...

A1 versus A2 MELK

Verschil tussen A1 en A2 melk    Nee A2 koeien lopen niet te kort langs de snelweg. Eigenlijk is de benaming A2 koe niet de juiste. A2 koeien...

AARDPEER?

"Aardpeer" De vergeten groenten! Wat is nu weer aardpeer, hoor ik je denken. Aardpeer wordt ook wel topinamboer of Jeruzalem-artisjok genoemd. Ze...

HELP! Wat doe ik met mijn groente restjes?

Groente restjes  Iedere week en soms wel 2 weken gooi ik  mijn koelkast open  en haal ik al mijn restjes groente eruit. Het maakt echt niet uit...

Omega 3 vetzuren

Hoe belangrijk zijn Omega 3 Vetzuren   Omega 3 vetzuren horen bij de groep meervoudige onverzadigde vetzuren. Als we maar genoeg ALA (Alfa...

Chocolade

Chocolade! Ken je dat, je moet en zal chocolade eten? Maar weet je dan ook wat je in je mond steekt? Er zit namelijk een groot verschil tussen WIT,...

Neem contact met mij op

Wil je erachter komen waarom je last hebt van bepaalde kwaaltjes? Of wil je weten hoe je jouw lichaam zo gezond mogelijk kan houden? Dan kun je me elke avond telefonisch bereiken, maar je kunt me ook altijd een Whatsapp bericht sturen of een mailtje. Uiteraard kun je ook het contactformulier op de website invullen en dan neem ik zo snel mogelijk contact met je op. 

Lieve groet,

Erna van den Hurk