door Erna van den hurk | okt 22, 2024 | Inzicht
Je doet je best om gezond te eten, te bewegen en stress te managen. Maar wist je dat er dingen in je dagelijkse routine kunnen zitten die je hormonale balans totaal kunnen verstoren? We hebben het over hormoonverstoorders, oftewel endocriene disruptoren. Deze...
door Erna van den hurk | okt 22, 2024 | Inzicht
Hormonen zijn niet zomaar de ongenode gasten op je feestje, ze zijn de onzichtbare machthebbers die je leven achter de schermen regelen. Cortisol, insuline, oestrogeen, progesteron en testosteron spelen allemaal een cruciale rol in hoe je je voelt, functioneert en hoe...
door Erna van den hurk | okt 22, 2024 | Inzicht
De Natuurlijke Hormonale Hulplijn Voor Je Lichaam Je hormonen zijn net als die vrienden die alleen opduiken als er drama is. Alles gaat prima, tot je ineens last krijgt van opgeblazenheid, stemmingswisselingen en vermoeidheid. Gelukkig is er een natuurlijke oplossing...
door Erna van den hurk | okt 22, 2024 | Inzicht
Hormonen zijn als die ongenode gasten op een feestje. Ze komen binnen, gooien alles omver en als je even niet oplet, hebben ze het hele buffet geplunderd! Maar serieus, hormonen zijn de baas over veel meer dan je denkt, en als ze uit balans raken, kan je hele lichaam...
